DIT GEBEURT ER ALS JE MET MAKE-UP OP SLAAPT

Je kent het wel: je komt thuis van een avondje nét iets te diep in het glas kijken en ligt voor je het weet in dromenland. De volgende dag kijk je in de spiegel en zie je eruit als een panda. Je bent je make-up er vergeten af te halen. Wat doet slapen met je make-up op eigenlijk met je huid? Dit zegt een dermatoloog erover.

Dit gebeurt er als je met make-up op slaapt

Als een bodemloze brunch en de hele dag Prosecco drinken om heel dronken in je bed te duiken de veroorzaker is van je niet-schoongemaakte-gezichtje, dan is het niet alleen je mond die droog is de ochtend erna. ‘Wanneer make-up 's nachts opblijft, dringt het door in de onderlagen van de huid,’ waarschuwt dermatoloog dr. Anne Wetter. En poriën verstopt met make-up veroorzaken dat je huid uitdroogt en zichzelf niet meer kan beschermen tegen oxidatieve stress. Dit is een een biologisch proces waarbij er een disbalans ontstaat tussen vrije radicalen en antioxidanten in het lichaam. Dit kan bijvoorbeeld leiden tot schade aan cellen.

Bestrijd dit de volgende dag met een dubbele reiniging. ‘Begin met een op olie gebaseerd reinigingsmiddel om make-up, vuil en olie te emulgeren’, voegt Dr Wetter toe. ‘Gebruik vervolgens een gewone reiniger om eventuele resten te verwijderen.’

Wat gebeurt er met je wimpers als je met je make-up op slaapt

'Als je 's nachts regelmatig mascara en eyeliner laat zitten, kunnen de kleine haarzakjes en talgklieren op de oogleden verstopt raken, wat een ooginfectie of oogontsteking veroorzaakt,' legt Dr. Wetter uit. Eindelijk een mascara gevonden die je wimpers langer maakt dan de benen van een gemiddeld catwalkmodel? Maak het goede werk niet ongedaan door de mascara er 's nachts op te laten zitten. ‘Met mascara op slapen droogt de wimpers uit, waardoor ze broos en gemakkelijk breekbaar worden’, zegt dr. Wetter. Eek.

Krijg je een onzuivere huid door slapen met make-up op?

Wakker worden met enkele nieuwe (niet zo) kleine vrienden op je gezicht? ‘Talg is ons natuurlijke glijmiddel dat de huid hydrateert en irriterende stoffen zoals dode huidcellen verwijdert’, zegt dr. Wetter.'Maar overgebleven cosmetica blokkeert de talgafgifte, waardoor dode huid zich ophoopt in de vergrote poriën, wat kan leiden tot acne.'

Heeft het slapen met make-up op invloed op het sneller ouder worden van je huid?

Als een zorgvuldig samengesteld schoonheidsarsenaal van anti-verouderingscosmetica je trots en vreugde is, kan slapen in make-up ze overbodig maken. 'Overdag wordt je huid voortdurend aangevallen door oxidatieve stress, waarbij vrije radicalen collageen afbreken,' zegt dr. Wetter. 'Dit gaat door als make-up achterblijft, wat leidt tot verlies van elasticiteit en rimpels en uiteindelijk voortijdige veroudering veroorzaakt.' Dus, om kraaienpootjes op afstand te houden, geef je huid wat rust en reinig je huid voor het slapen.

Hoe beïnvloedt het je lippen?

Dacht je dat lippenstift laten zitten het minst erg zou zijn? Dan had je het mis. 'Lippenstift bevat chemicaliën die je lippen uitdrogen', zegt dr. Wetter. 'Eten, drinken en praten betekent dat je lippenstift niet de hele dag op zijn plaats blijft, maar 's nachts blijven de chemicaliën aan het oppervlak kleven, waardoor vocht uit je lippen wordt afgevoerd.' Bovendien kan de was in lippenstift ervoor zorgen dat de poriën rond je lippen verstopt raken, wat leidt tot - ja, opnieuw - meer mee-eters.

Volg je Women's Health al op Facebook en Instagram?

2025-01-17T12:36:17Z