SPIERSPANNING : WAT HET IS EN BEHANDELINGEN
Samenvatting
Een aandoening die wordt gekenmerkt door het uitrekken of scheuren van een spier. De spanning komt vaak voor in de onderrug en in de spier in de achterkant van de dij.Symptomen
Gekenmerkt door pijn, zwelling, spierspasmen en beperkte mogelijkheid om de spier te bewegen.
→ Vragen om uw arts te stellen
Oorzaken
Treedt op wanneer een spier wordt getrokken of gescheurd wanneer deze ongewoon ver of abrupt wordt uitgerekt.
Diagnose
De diagnose is gebaseerd op de ernst van de pijn.
→ Wilt u meer weten? Bekijk hier het volledige artikel
Feiten
- Kan meestal zelf worden gediagnosticeerd
- Vereist vaak een labotest of scan
- Wordt meestal binnen enkele dagen tot weken opgelost
Behandelingen
De behandeling hangt af van de ernst van het spier-en peesletsel.
Medicatie
Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's): Om pijn te verminderen.
Therapy
Fysiotherapie: Om flexibiliteit en bewegingsbereik te behouden.
Voeding
Voedsel om te eten:
- Voedingsmiddelen rijk aan eiwitten zoals bonen, eieren,vis
- Voedingsmiddelen rijk aan kalium zoals bananen
Te vermijden voedingsmiddelen:
- NA
→ Vragen om uw arts te stellen
→ Wilt u meer weten? Bekijk hier het volledige artikel
| Waar zijn mensen nieuwsgierig naar? | |
|---|---|
| Lymfoom | Medicare gov |
| Hoog cholesterolgehalte | Depressie |
Disclaimer: Alleen voor informatieve doeleinden. Raadpleeg een medisch deskundige voor advies. Bron: Focus Medica.
2024-05-02T07:05:03Z dg43tfdfdgfd